Vücut Kitle İndeksi (VKİ), kilonuzun boyunuzun karesine bölünmesiyle hesaplanır. Dünyada yaygın olarak kullanılan standart bir formüldür.
Bu araç tıbbi bir tanı amacı taşımaz. Yalnızca genel bilgilendirme ve mülakat şartlarını kontrol etme amaçlıdır.
VKİ, kas yoğunluğu yüksek olan sporcularda yanıltıcı olabilir. Yüksek kas kütlesi VKİ'yi yüksek çıkarabilir.
Polislik (POMEM vb.) veya bekçilik gibi kurumlarda yönetmelikte belirlenmiş özel alt ve üst boy/VKİ sınırları bulunur.
